Was sind meine Werte und wie lebe ich sie?

Was sind meine Werte und wie lebe ich sie?

Hast du dir schon ein­mal bewusst die Fra­ge gestellt, wie dei­ne Wer­te aus­se­hen und ob du nach ihnen lebst? Die­se sind uns oft nicht klar bezie­hungs­wei­se nicht bekannt. Leben wir wirk­lich „unse­re“ Wer­te, oder haben wir die Ein­stel­lun­gen unse­rer Fami­li­en unbe­wusst über­nom­men? Inwie­fern beein­flusst die Gesell­schaft unse­re eige­nen Wer­te? Die­se ein­fa­chen Fra­gen hel­fen uns dabei, […]

Was bringt mich wieder in meine Kraft?

Was bringt mich wieder in meine Kraft?

Vie­le Din­ge kön­nen uns in unse­re Kraft brin­gen. Im Prin­zip wis­sen wir alle, dass uns eine gesun­de Ernäh­rung, Sport, aus­rei­chend Schlaf usw. in unse­re Kraft brin­gen bzw. uns dabei unter­stüt­zen, in unse­rer Kraft zu blei­ben.

Was aber wäre, wenn unse­re Gedan­ken und Gefüh­le uns in unse­re Kraft brin­gen könn­ten? Sind es denn nicht auch „fal­sche“ Gedan­ken und Gefüh­le, die uns unse­re Kraft rau­ben?

Inwiefern hilft es dir, in die Stille zu gehen?

Inwiefern hilft es dir, in die Stille zu gehen?

Ein Leben in der Klar­heit ist ein Leben mit mehr Fül­le, Wohl­be­fin­den und Glück. Wenn man das ver­gisst oder sich ein­fach nicht die Zeit für die inne­re Besin­nung nimmt, besteht die Gefahr, dass man weg­läuft vor dem, was man eigent­lich im Leben errei­chen will. Wer weiß heu­te schon, was er wirk­lich von gan­zem Her­zen errei­chen […]

Wer bin ich? Bin ich ich, oder bin ich ein Anderer?

Wer bin ich? Bin ich ich, oder bin ich ein Anderer?

Merk­wür­di­ge Fra­ge nicht wahr? Die­se Fra­ge ist aber berech­tigt – und du wirst sehen, war­um. Wer bist du, wenn du sagst „Ich bin fer­tig“? Wer bist du, wenn du sagst „Ich bin hung­rig“? Und wer bist du, wenn du das Gefühl hast, dass du schlecht gear­bei­tet hast? Bist du du selbst, oder spricht ein ande­rer […]

Was bedeutet Freiheit und wie erreicht man sie?

Was bedeutet Freiheit und wie erreicht man sie?

Stel­len Sie sich vor, Sie wären voll­kom­men frei – frei von Ver­ab­re­dun­gen, frei von Ver­pflich­tun­gen, frei von der Ver­gan­gen­heit und frei von der Zukunft. Frei von Ängs­ten, und auch frei von Schuld­ge­füh­len – weil sie frei sind. Wie wäre das? Ange­nehm, unan­ge­nehm – oder gar beängs­ti­gend? Für die meis­ten von uns ist das im Moment […]

Energieblockaden lösen: wie geht das?

Energieblockaden lösen: wie geht das?

Blo­cka­den lösen: eine ener­ge­ti­sche Blo­cka­de ist immer der Grund für ein Unwohl­sein – sei es gesund­heit­lich, gedank­lich oder auf der Gefühls­ebe­ne. Manch­mal haben wir auch Blo­cka­den auf der See­len­ebe­ne. Die­se sind noch schwie­ri­ger auf­zu­lö­sen, weil man sie kaum spürt. Aber die gute Nach­richt ist: Alle Blo­cka­den, die sich im Lau­fe der Zeit ange­sam­melt oder gebil­det […]

Was hat Bewusstseinserweiterung mit mir zu tun?

Was hat Bewusstseinserweiterung mit mir zu tun?

Das Bewusst­sein der Men­schen erwei­tert sich zur­zeit sehr schnell. Heu­te sieht man die Din­ge anders als noch vor ein paar Jah­ren. Mor­gen wer­den wir die Din­ge noch­mals anders sehen, und über­mor­gen sowie­so. Wie kommt das? Was zwingt uns, unse­re Mei­nung zu revi­die­ren und uns immer wie­der in Fra­ge zu stel­len? Das, was ich ges­tern gemacht […]

Ist das Leben, was ich lebe, Ergebnis meiner Programme, Einstellungen und Gefühle?

Ist das Leben, was ich lebe, Ergebnis meiner Programme, Einstellungen und Gefühle?

Das Leben ist ein Kunst­werk oder bes­ser gesagt eine Kunst. Nicht jeder weiß, wie er leben soll­te oder kann. Man­che sehen das Leben als trau­rig. Ande­re als anstren­gend. Das Leben ist aber nicht etwas Äußer­li­ches, das von uns nicht beein­flusst wer­den könn­te. Das Leben lässt sich for­men. Es lässt sich ver­än­dern. Es lässt sich model­lie­ren. […]

Ist das Leben ohne Tod denkbar?

Ist das Leben ohne Tod denkbar?

So etwas gibt es nicht – lei­der! Wir alle ken­nen das: Wir ver­lie­ren Eltern, Fami­li­en­an­ge­hö­ri­ge, Freun­de usw. Frü­her oder spä­ter sind wir selbst dran. War­um ist das so tra­gisch? Weil wir Men­schen ver­lie­ren, die wir lieb haben. Weil die­se Men­schen uns feh­len. Dar­um ist es tra­gisch. Aber was ist, wenn die­se Men­schen, die uns ver­las­sen […]

Ein Leben ohne Beschwerden: Geht das?

Ein Leben ohne Beschwerden: Geht das?

Ein beschwer­de­frei­es Leben zu füh­ren ist das, was sich man­che Men­schen am meis­ten wün­schen. Tut der Kör­per irgend­wo weh, ist man sofort nicht mehr der­sel­be, denn die Schmer­zen erin­nern uns stän­dig dar­an, dass etwas nicht in Ord­nung ist. Die Schul­me­di­zin tut ihr Bes­tes, um sol­chen Pati­en­ten zu hel­fen, und doch scheint es manch­mal kei­nen Aus­weg […]

Was mache ich, wenn ich unzufrieden bin?

Was mache ich, wenn ich unzufrieden bin?

Unzu­frie­den zu sein ist nicht schön. Jeder kennt die­ses Gefühl. Mal han­delt es sich um den Job, mal um die Part­ner­schaft und mal um etwas Ande­res. Wich­tig ist: Wenn sich die­ses Gefühl ein­stellt, darf man ihm nicht nach­ge­ben. Das bedeu­tet, das Gefühl nicht als Ein­stel­lung oder als Gewohn­heit anzu­neh­men, son­dern es wie von außen zu […]