In nur 5 Minuten zur Entspannung

In nur 5 Minuten zur Entspannung

Ich empfange die Worte Gottes:

Wir sind alle etwas gestresst – mal mehr und mal weniger. Das Leben, die Arbeit, die Handys und all die Informationen, die auf uns einströmen, sorgen dafür, dass wir ständig unter Strom stehen.

Die Kraft in uns will gepflegt werden.

Wir können sie pflegen, indem wir zur Ruhe kommen und einfach nur „sind“.

Oft fühlen wir uns erst wertvoll, wenn wir etwas „tun“. Gott hat uns aber so erschaffen, dass wir immer wertvoll sind – egal, was wir tun, und egal, ob wir etwas tun.

Seine Kraft zu pflegen ist im Prinzip einfach: Du setzt dich auf einen Stuhl und beobachtest deinen Atem – ohne etwas zu tun und ohne (bewusst) etwas zu denken. Du atmest ein und du atmest aus. Das machst du täglich 5 Minuten (am Anfang). So kommst du zur Ruhe und zu deiner Kraft.

In der Ruhe liegt die Kraft.

Was hast du davon, jeden Tag 5 Minuten nichts zu tun? Dein Kopf klärt sich, du erweiterst dich, du findest deine Mitte und deine Ausgeglichenheit, und mit der Zeit weißt du, was du willst und was du nicht willst, Antworten auf Fragen, die du mit dich trägst, kommen dir auf einmal in den Sinn usw.

Warum sind wir alle müde und gestresst?

Bestelle jetzt eine meiner Energieübertragungen, die dich dabei unterstützen kann, glücklicher zu sein.

Alle Energiearbeiten

oder

Vereinbare ein spirituelles Coaching mit mir, damit du deine Ziele leichter erreichen kannst.

jetzt spirituelles Coaching buchen